식후 1시간 혈당, 2시간 혈당, 낮추는 방법 알려드림

당뇨병은 매우 위험한 질병이다. 혈당 수치가 적절하게 유지되지 않으면 뇌출혈이나 합병증 등의 위험을 높인다. 따라서 혈당 수치를 체계적으로 관리하는 것은 굉장히 중요하다. 이를 위해 혈당 측정은 꾸준히 해야 한다. 공복, 식후 1시간, 식후 2시간 혈당 수치를 측정하는 것이 좋다.   혈당 수치의 정상 범위   공복 혈당 공복 혈당 수치는 100mg/dl 미만이면 정상이다. 100~125mg/dl은 당뇨 … Read more